La séance de psychothérapie avec Jessica Rouault à Saint-Philbert-de-Grand-Lieu

Le premier contact se fait par téléphone.

C'est un bref échange qui permet de prendre vos coordonnées, de convenir d’une première séance et de vous transmettre les informations nécessaires.

Lors de cette première rencontre, je vous accueille avec bienveillance.

Je vous présente la méthode, j'explique le cadre et les règles de fonctionnement, puis je vous écoute.

J'essaie déjà de comprendre ce qui vous amène, votre histoire du moment et votre environnement.

Cette séance permet également de vérifier si notre collaboration vous apporte un véritable soutien.

Si nous choisissons de poursuivre ensemble, il est préférable d'opter pour des séances hebdomadaires. Bien entendu, je peux adapter le rythme en fonction de votre situation, mais la régularité et la continuité sont déterminantes pour favoriser un changement profond et durable.

La séance commence par un accueil chaleureux où je vous invite à vous installer, à respirer, à observer vos sensations, vos émotions et à exprimer ce qui émerge en vous, tout est bienvenu.

Chaque moment est unique. Le rythme n’est jamais imposé; il se crée naturellement en fonction de l'énergie et de la présence de chacun. 

J’accueille ce qui se présente, sans précipitation, ni retenue.

La séance devient alors un échange vivant, un espace où les choses peuvent se dirent, se sentir, se transformer.